Sind s und Don ts für den Kampf gegen Kälte …

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Machen s und Don ts für die Bekämpfung von Fieberbläschen

Sie kennen die Anzeichen, dass verräterische wenig Kribbeln, die Signale Sie re in ein echter Leckerbissen, eine kalte Wunde ist auf dem Weg. Zovirax und Abreva sind weit verbreitet als erste Verteidigungslinie verwendet und kann bei zu halten kalte Wunden in Schach erfolgreich zu sein, müssen aber an der prickelnden Bühne angewendet werden. Nicht so nützlich, wenn sie am Morgen erscheinen, da die meisten von mir zu tun. Wenn Sie aufwachen, um die Juckreiz in der Nacht Gefühl niggling Sie springen Sie immer aus dem Bett und Jagd nach dem kalten wunden Creme? Nein, Sie don t, rollen Sie vorbei und wieder schlafen gehen und beten für ein Wunder.

Wenn Sie am nächsten Tag mit den Anfängen eines dieser kleinen Süßen aufwachen wissen Sie es s Zeit, Maßnahmen zu ergreifen. Sobald eine kalte Wunde hat seine blistery elendes Leben es ausgebrochen und begonnen s keinen Spaß überhaupt und sie können wirklich schmerzhaft sein, aber es gibt viele Dinge, die Sie tun können, um ihre Lebensdauer zu verkürzen, und um sie zu verhindern zurückzukommen.

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Kalte Wunden werden durch das Herpes-simplex-Virus verursacht und einmal unter Vertrag kann ruhend in Nervenzellen jahrelang liegen. Auslöser sind ist heruntergekommen, immer betont, Menstruationszyklus, direkte Sonneneinstrahlung und sogar bestimmte Nahrungsmittel. Es gibt keine Heilung für Fieberbläschen. Wenn du ve hatte man, die Chancen sind Sie ll sie wieder zu bekommen, aber es gibt viele natürliche Heilmittel und Aktionen, die Sie ergreifen können Angriffe zu minimieren.

Hier sind meine Do s und Don ts für das Überleben, zu minimieren und diese Fieberbläschen für gute verbannen!

Machen s

  • Essen Sie Lebensmittel, die s reich an Lysine z.B. Milchprodukte, Kartoffeln, Hülsenfrüchte (Erbsen, Linsen, Bohnen) Fleisch (insbesondere rotes Fleisch, Schweinefleisch und Geflügel), Käse (insbesondere Parmesan), bestimmte Arten von Fisch (wie Kabeljau und Sardinen), Nüsse, Eier, Sojabohnen (vor allem Tofu, isoliertem Sojaprotein, und entfettet Sojamehl), Spirulina, und Bockshornkleesamen und Brauer s Hefe enthalten alle Lysin.
  • Nehmen L-Lysin-Ergänzungen Diese Aminosäure Ergänzung behindert das Wachstum des so Virus verbreiten wirklich Heilung unterstützen und zu stoppen.
  • Verwenden Sie ein separates Handtuch und Waschlappen Aus dem einfachen Grund, dass kalte Wunden so leicht ausbreiten, wenn Sie oder jemand anderes in der Familie eine kalte Wunde hat, stellen Sie sicher, dass jeder weiß sonst nicht ihr Handtuch, um eine Kontamination zu verhindern.
  • Verwenden Sie ein Anästhetikum Salbe zu betäuben Es wird helfen, die Schmerzen zu lindern, wenn Sie einen besonders schlechten Kampf haben
  • Nehmen Sie Schmerzmittel Sie nehmen nur den Rand der Schmerz des kalten wunden.
  • Viel Ruhe bekommen Einer der wichtigsten Auslöser wird heruntergekommen, so stellen Sie sicher, dass Sie eine gute und regelmäßige Schlaf. Kalte Wunden don t wie das!
  • Nehmen Sie Vitamin-Ergänzungen Vitamin-Ergänzungen wie Zink, Vitamin E, B, um Ihre Haut zu heilen.
  • Stärken Sie Ihr Immunsystem Nehmen Sie Echinacea oder andere immunstärkenden Ergänzungen klopfen kalten wunden Angriffe auf den Kopf zu helfen
  • Halten Sie es mit Feuchtigkeit versorgt Einfache Vaseline oder Vaseline wird den Trick tun, aber es gibt jede Menge kalte wunde und rissige Lippencremes. Halten Sie Ihre kalte Wunde wird helfen, die Heilung mit Feuchtigkeit versorgt, aber stellen Sie sicher, dass Sie immer die Hände nach dem Auftragen waschen
  • Holen Sie sich viel Übung Übung stärkt das Immunsystem, so don t sich verstecken. Steigen Sie dort und etwas frische Luft zu bekommen; es s eine wirklich effektive Weg, um Stress zu bekämpfen.
  • Versuchen Sie, ein Cold-Pack Eis kann langweilig helfen die Schmerzen so versuchen, eine Kältepackung oder komprimieren, um die Beschwerden zu betäuben.
  • Lernen Sie, zu bekämpfen und zu bewältigen, mit Stress Versuchen Sie Yoga, Pilates oder Meditation als große Stress Busters Sie auf ebenem Kiel zu halten.
  • Schützen Sie Ihre Lippen Stellen Sie sicher, dass Sie einen guten Sonnenschutz-Lippenbalsam in direktem Sonnenlicht tragen, da diese Fieberbläschen auslösen können. Im Winter stellen Sie sicher, Lippen feucht zu halten, einen Lippenbalsam verwenden. Wenn die Lippen rissig oder wund werde kann es einfacher sein, für das Virus zu greifen. Gesunde Lippen werden weniger anfällig, da sie die Haut stärker und geschmeidig ist.

Don ts

  • Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an Arginin z.B. Schokolade, Cola, Bier und Erdnüsse
  • Essen salzig saure Lebensmittel Crisps, Zitrone und ähnlichen Lebensmitteln wird Ihre kalte Wunde verschlimmern.
  • Kuss oder führen Sie Oralsex Kalte Wunden sind extrem einfach zu verbreiten und weitergeben durch körperlichen Kontakt, so don t versucht fühlen.
  • Berühren Sie, Kratzer oder es abholen Der physische Kontakt mit diesen kleinen Kerle können sie ermutigen, sehr leicht zu verbreiten, so, wenn Sie es tun, behandeln, waschen Sie Ihre Hände und dann Kontakt zu vermeiden.
  • Holen Sie es nass! Kalte wunde Schorf kann sehr zerbrechlich sein, so vermeiden sie lecken oder bekommen es nass, wenn Sie können. Don t schwimmen gehen und versuchen, es aus dem Wasser zu halten, wenn Sie duschen. Das ist fast unmöglich zu acheive und ist sehr frustrierend.
  • Lassen Sie es erhalten Sie unten Kalte Wunden kann wirklich schmerzhaft und unglücklich sein, so nehmen Sie es einfach und freundlich zu sich selbst. Ignorieren Sie sie und so tun, als sie aren t es!
  • Makeup tragen Vermeiden Sie Lippenstift verwenden, wie Sie es mit dem Virus verunreinigen könnten.
  • Halten Sie Ihre Zahnbürste im Bad Feuchtigkeit verlängert die Lebensdauer der Lippenherpes-Virus um sicherzustellen, dass Sie es austrocknen, halten Sie es im Schlafzimmer anstatt so dass alle Virus-Zellen gewonnen t überleben und wieder auf die Lippen, bevor es zu verbreiten s vollständig geheilt.

Herstat Propolis kalte Wunde Pflege

Es s gut zu sehen, weit mehr tun s als Don ts hier, und als ob das s nicht genug für Sie mit auf den Weg geben, sind hier einige andere natürliche Heilmittel, die ich ve von Freunden, Familie und Kollegen kalten wunden Erkrankten entnommen.

  • Zovirax Erhältlich in den meisten Chemikern ist dies die erste Linie der Verteidigung, wenn Sie das Gefühl Kribbeln. Es enthält Aciclovir, die die kalte Wunde Ergreifen hilft zu verhindern. Boots, Lloyds und anderen Apotheken oft tun, um ihre eigene Marke, die viel billiger als Zovirax ist. Vorsicht beim Öffnen diese kleinen Röhren, wie Sie den Inhalt speit mit der Hälfte am Ende kann, wenn man nur ein klein wenig wollen. Abreva wird auch zur Behandlung von Fieberbläschen weit verbreitet.
  • Propolis Verwenden Sie ein Propolis basierte kalte Wunde Heilmittel wie Herstat, berichten regelmäßige Nutzer viel schnellere Heilung und eine Verringerung der Schmerzen. Es schmeckt fast gut genug zu essen.
  • Zahnpasta Dab einige direkt auf die kalte Wunde. Es trocknet sie aus!
  • Hamamelis Mit Watte dab einige auf die kalte Wunde. Hamamelis hat natürliche Heilkraft.
  • Corsodyl Gel Auch erhältlich in der Apotheke. Nicht versucht, noch dieses heraus.
  • Whiskey I didn t herauszufinden, ob dieses Mittel Anwendung auf die kalte Wunde oder Trinken beteiligt sind, oder vielleicht beides. ich ll, dass Ihnen überlassen
  • Kolloidales Silber Kann auch auf den kalten wunden abgetupft werden Heilung zu unterstützen. Sie können dies in den meisten Bioläden in flüssiger Form erhalten und man kann es im Kühlschrank aufbewahren.
  • Eue de toillete Der Alkohol trocknet die kalte Wunde, sondern auch sticht!
  • Lakritze Stellen Sie sicher, dass es s echte Lakritze und nicht aromatisiert.
  • Milch Tränken Sie Watte in Milch und Klecks auf die kalte Wunde

Kalte Wunden können auch durch Nahrungsmittelallergien ausgelöst werden, so, wenn Sie wiederkehrende Fieberbläschen immer halten Sie ein Lebensmittel und Symptome Tagebuch beginnen und versuchen, Punkt zu fixieren, welche Lebensmittel sie verursachen.

Was sind Ihre Lippenherpes Heilmittel? Was für Sie arbeitet diese kleinen Schrecken zu bannen? Ich gebe meine in der Regel einen Namen wie Colin oder Clary bringen in ein wenig Humor. Informieren Sie EM, ich m nicht bovvered. Es tut normalerweise den Trick!

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Andere kalten wunden Blogs

Es gibt etwa zehn Blogs hier über kalte Wunden. sie alle besuchen Was Allergie Blogs über kalte Wunden zu sehen,

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