Herbal Remedies — Natural Home …

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Klare Haut ist ein Traum jeder Frau. Dunkle Flecken auf der Haut, vor allem auf Gesichtsbereich kann ziemlich peinlich sein, und es kann mehrere Pannen verursachen. Akne ist die wichtigste Ursache für immer dunkle Flecken auf dem Gesicht. Normalerweise Akne Subventionen von selbst und ohne jede Stelle oder Spuren zu hinterlassen, aber wenn es zerkratzt oder absichtlich gebrochen, dann ist die Akne hinterlässt eine Marke hinter sich und kann eine Ursache für die Empfindlichkeit und Anliegen geworden. Dunkle Flecken wirken sich sowohl auf dunkle Haut Menschen und helle Haut Menschen. Mit dem wachsenden Alter, erhalten Sie auch dunkle Flecken auf den Beinen, als Ihr Körper überschüssiges Pigment Melanin produzieren beginnen kann, die dunklere Haut verursacht.

Statt teure Reise zu Ihrem Hautarzt zu nehmen, können Sie die Hilfe Ihrer Küche nehmen. Die Küche hat viele reiche Zutaten, die dunklen Flecken und diese Techniken zu heilen helfen können, können durch das Sitzen zu Hause ausprobiert werden. Die Hausmittel sind unten aufgeführt.

Zitrusfrüchte wie Zitrone, Orange und Kalk ist eine reiche Quelle für Vitamin C und ist ein natürliches Bleichmittel. Unter allen Zitrusfrüchte, Zitrone ist die effiziente und effektive Hausmittel, die dunklen Flecken heilen kann. Nehmen Sie frischen Zitronensaft, ein Wattestäbchen hinein tupfen und reiben Sie es auf die betroffenen Hautteil. Die Zitronensäure Saft aus der Zitrone wird als Bleichmittel arbeiten und es wird die Haut klar.

Verschiedene Mixturen: Abgesehen von Zitronensaft, verschiedene Zutaten im Haus verwendet werden, um die dunklen Flecken zu entfernen. Sie können durch Zugabe von Zitronensaft oder Limonensaft in Gemüse wie Karotten, Gurken und Papaya verschiedene Fruchtmasken. Aprikosen können auch mit Zitronensaft gemischt werden, um eine Gesichtsmaske zu machen. Tragen Sie die Maske auf das Gesicht für etwa 20-30 Minuten und dann mit kaltem Wasser abwaschen. Mischung aus Petersiliensaft, rot aktuellen Saft kann mit wenigen Tropfen Zitronensaft hinzugefügt werden, es kann als Feuchtigkeitscreme verwendet werden, um die Haut zu löschen. Diese Mischung hilft auch, braunen Fleck und Sommersprossen in Aufhellung.

Milch und Honig kann als natürliche Heilmittel verwendet werden, um die dunklen Flecken zu löschen. Milch kann auch mit Buttermilch oder Sauermilch ersetzt, da beide Milchsäure enthalten. Milch gibt sanfte Peeling-Effekt und blendet aus, die dunklen Flecken. Auf der anderen Seite Honig verjüngt die Haut und verleiht Glanz. Um die mehr Aufhelleffekt Honig bekommen kann mit Weizenkeime angewendet werden.

Sandelholzpaste: Mischen Sie Sandelholz-Pulver mit Glycerin, Zitronensaft und Rosenwasser, bereiten eine dicke Paste mit diesen Zutaten. Wenden Sie es auf den dunklen Hautflecken und dann lässt man es natürlich trocken.

Frisches Gemüse geschnittenen Scheiben sind ein weiteres gutes Hausmittel, die dunklen Flecken aufhellen kann. Nehmen gekühlt Scheiben Kartoffeln, Tomaten oder Gurken und reiben Sie es sanft auf der Haut.

Aloe Vera Gel ist ein natürliches Reinigungsmittel und kann regelmäßig als das Gesicht zu waschen verwendet werden, um das gewünschte Ergebnis zu erhalten.

Es wird immer Sonnencreme empfohlen anzuwenden, bevor aus dem Haus treten. Holen Sie sich das Gesicht mindestens einmal im Monat durchgeführt, um Ihren Hautton zu verbessern. Waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser vor und nach dem Bett.

Die Gestaltung Ihres Körpers für jeden besonderen Anlass, wo Sie mehr smart und schön aussehen wollen, dann werden Sie verschiedene Möglichkeiten, um Ihre Pfunde zu reduzieren, dann verknoten und bereit für den schnellen Gewichtsverlust zu bekommen. Grundsätzlich unzureichende körperliche Aktivität, Essstörungen und bestimmte gesundheitliche Probleme wie Schilddrüse kann Ihre Körperform zu erhöhen. Hektische Lebensweise, die viel Stress und Belastung erhöht auch dieses Problem auslösen. Hier sind einige Hausmittel, die Sie in der Reduzierung Ihrer Bauchfett innerhalb kurzer Zeit helfen können. Die Annahme natürliche Wege, um Gewicht zu verlieren schnell ist harmlos, vernünftig und sind besser für die langfristigen Ergebnisse, zu vergleichen, zu teuer Gewichtsverlust Programme oder Operationen. Im Folgenden sind einige Möglichkeiten, wie schnell Gewicht zu verlieren zu Hause:

Stellen Sie eine klare, messbare und erreichbare Ziel, nicht betrügen Sie sich nicht. Machen Sie einen Plan in einer Weise, dass Sie es leicht folgen kann. Bevor Sie eine Diät-Plan, eine Liste heraus jene Lebensmittel, die Fett-Ebene erhöhen können und versuchen, diejenigen, die aus Ihrer täglichen Essgewohnheiten zu beseitigen. Sie erheben sich nicht für zu viele Einschränkungen und drastische Veränderungen.

Grüner Tee und Koffein: Forschung hat festgestellt, dass, wenn Sie Koffein und grüner Tee kombinieren, wird es helfen, den Stoffwechsel zu fördern und den Appetit unterdrücken. Nehmen Sie diese wirksame Abhilfe Fett zweimal an einem Tag zu verbrennen und halten Sie Ihre regelmäßigen Routine-Übung mit diesem grünen Tee zu ergänzen, wird es sicherlich zeigen die Ergebnisse.

Verbrauchen Frucht-Smoothies: Nutrition Balance Frühstück ist eine fantastische Möglichkeit, sich gesund zu halten, und es wird auch einen Kick-Start, um den Stoffwechsel geben. Wenn Sie Ihren Körper den Stoffwechsel zu verbessern, wird es Ihnen bei der Verringerung der Körperfett zu helfen. Sie können ein gesundes Getränk nach Wahl richtigen Zutaten hergestellt werden, die lebenswichtige Vitamine enthält, Ballaststoffe, Eiweiß, Mineralien und Fettsäuren, die köstlichen Geschmack zu geben. Nehmen Sie eine Tasse Reis Milch, eine Tasse Orangensaft, eine Tasse Sojamilch, eine Banane, einen Esslöffel Aloe-Saft, vier Erdbeeren und einem Esslöffel Leinsamen-Öl. Sie können Frucht-Smoothies mit diesen Zutaten vorzubereiten. Sie können sogar Änderungen je nach Geschmack Gewohnheiten machen und kann gesund machen.

Apfelessig ist ein ausgezeichnetes Hausmittel, die bei der Gewichtsabnahme helfen können. Es erhöht den Stoffwechsel und hilft bei der zusätzlichen Kalorien zu verbrennen. Bereiten Sie eine Mischung aus zwei Esslöffel Bio-Apfelessig mit 16 Unzen diese Mischung Schluck Wasser, verbrauchen den ganzen Tag für Schluck.

Routine-Übung Teil Ihrer regelmäßigen Routine sein sollte, es ist wie auf eine Beziehung zu begehen. Auch wenn Sie Ihren Schreibtisch Platz für fünf Minuten in jede Stunde ändern oder zu Fuß, wird es bei der Verringerung Brennen zusätzliche Kalorien helfen.

Entscheiden Sie sich für wenig Kalorien Nahrung. Seien Sie ehrlich mit dem, was Sie essen. Ein Low-Kalorien ausgewogene Ernährung wirklich gut funktioniert.

Pflegen Sie Körper Feuchtigkeit: Verbrauchen Sie 3-4 Liter Wasser pro Tag, nicht Ihrem Körper dehydriert, wird es in Haufen zu werfen alle Giftstoffe aus dem Körper zu helfen.

Pflegen Essen Zeitplan: Niemals überspringen Mahlzeiten, sondern können Sie 5-6 Runden von kleinen Mahlzeiten zu machen. Bedienen Sie sich mit Obst und Gemüse zwischen den Mahlzeiten Abständen. Sie können ganze essen Kornbrot, fettarmen Käse, Vollkornprodukte, fettarmer Joghurt und Obst und versuchen gebraten Lebensmittel zu vermeiden. Dies wird bei der Aufrechterhaltung der Verzehr von weniger Kalorien helfen, die bei der Gewichtsabnahme hilft.

Nackenschmerzen ist eine häufige Erkrankung und in hektischen Welt von heute fast jedes Individuum mit diesem Problem zufügt. Gewöhnlich bei Nackenschmerzen oberen Rückenbereich und unteren Halsbereich erhalten betroffen. Dieser Bereich trägt unser Kopfgewicht und drei Hals Gelenke sind hauptsächlich verantwortlich für die flexible Bewegung des Kopfes und des Halses. Häufige Ursachen für Nackenschmerzen sind lange Telefongespräche durch den Kopf einer Seite Biegen oder ohne Kopfhörer, falsche Schlafpositionen und Schlafen ohne Kissen, auf den Sesseln für lange Zeit mit hohen Armlehnen, falsche Sitzpositionen sitzen. Statt Aspirin oder Schmerzmittel ist es besser, natürliche und Hausmittel zu folgen.

Eisbeutel oder wickeln Eiswürfel um den Hals mit Hilfe von dicken Handtuch. Ice-Pack in der Regel hilfreich bei der Verletzung, dann wird es helfen, die Schwellung zu reduzieren.

Hitze: Um Ihre Nackenschmerzen alternative kalte und warme Therapien lindern sind die beste Lösung zu erhalten Nackenschmerzen zu befreien. Tragen Sie eine kalte Kompresse um den Hals und dann wieder heiß-Pad-Anwendung geben auf den gleichen Bereich. Hot Pads können auch mit warmer Dusche ersetzt werden.

Dehnübungen: Ein paar Übungen, die Nackenmuskeln dehnen kann, kann bei Nackenschmerzen erfolgen. Stretching-Übungen reduziert nicht nur die bestehenden Nackenschmerzen, sondern verhindert auch aus zukünftigen Nackenschmerzen.

Entspannungstechniken: Yoga, Meditation und tiefe Atmung sind die nützlichsten und effiziente Hausmittel für Nackenschmerzen. Diese Techniken hilft bei der Verringerung der Spannungen und Stress, verursacht durch hektischen Lebensstil und entspannt auch Nackenmuskulatur.

Rechts Haltungen: Grundsätzlich falsche Sitzhaltung führt zu schweren Nackenschmerzen. Wenn Ihre Arbeit macht Sie für lange Zeit zu sitzen, dann gibt Ihrem Rücken richtige Unterstützung, die bei der Verringerung der Schmerzen helfen.

Mild Massage entspannt die Muskeln und ermöglicht eine vorübergehende Erleichterung, die in immer ruhigen Schlaf zu helfen. Nehmen Sie eine heiße Dusche, die Nackenmuskulatur und dann gelten pflanzliche Öl oder Lotion auf den Hals zu lockern. Sie können den Hals für 10-15 Minuten in Tag zu bekommen Befreiung von Nackenschmerzen zu massieren.

Schlafen mit Kissen: Unterstützen Sie Ihren Kopf mit Hilfe von Kissen, so dass Ihr Kopf die richtige Position zu bekommen, und Sie werden einen ruhigen Schlaf haben.

Unterhaltung am Telefon: Menschen in der Regel Kran den Hals, während auf dem Handy. Lange Gespräche mit Kran Hals produziert Nackenschmerzen, so Verwendung von Kopfhörern wird empfohlen, während auf dem Handy.

Magen-Grippe ist nichts anderes als das macht Sie mulmig und schleicht Sie und auch sehr häufig vom Schlafzimmer zum Bad zu wechseln machen. Jeder hat Erfahrung von Magenproblemen in der Lebensdauer. Diese Art der Infektion verursacht aufgrund von Virus und nicht Bakterien. Die beste Medizin wäre genug Ruhe nehmen und konsumieren viel Flüssigkeit Körper Feuchtigkeit zu halten. Nur wenige natürliche Hausmittel zur Verfügung, die die Infektion und geben Linderung heilen. Obwohl diese Hausmittel Ihre Genesung Spanne erhöhen, aber Sie sicherlich besseres Gefühl geben. Nach Hausmittel helfen Magengrippe bei der Behandlung.

Zitronensaft hilft bei der die Erreger zu töten, die Durchfall verursacht. Dab eine Scheibe Zitronensaft in zwölf bis sechzehn Unze Wasser, fügen Sie diese Mischung mit Kräuter- und Tee und trinken. Sie können es vor einer halben Stunde verbrauchen, jede Mahlzeit fast zwei Esslöffel Magen-Grippe zu verhindern.

Minze hat antimikrobielle Eigenschaften und Beruhigungsmittel-Eigenschaften, die bei der Freisetzung von Gas und bloats helfen. Alle Arten von Minze Hilfe bei Magenbeschwerden. Sie können Tee mit Minze vorbereiten und für eine bessere Verdauung es wie Dosierung nehmen.

Bananen helfen Durchfall viel bei der Behandlung. Es wird bei der Bereitstellung von Kalium, Magnesium helfen und vor allem stellt sie den kritischen Elektrolyse, die Körper durch Durchfall verloren hat. Ohne diese Mineralien kann sogar Herz ganz ausfallen oder in Arrhythmie gehen kann.

Reis Wasser ist die effiziente und effektive Hausmittel verwendet in Magen-Grippe zu behandeln. Koch Hälfte Becher Reis in die volle Pfanne Wasser, lassen Sie es bis in die Reisflocken kochen wird weich, die Flocken belasten und das Wasser herausnehmen. Wenn das Wasser auf die Normaltemperatur kommt verbrauchen es jede Stunde über eine kleine Schale. Um diesen Reis Wasser schmackhafter zu machen, können Sie hinzufügen, Zimt oder Honig und diese Zutaten auch bei der Heilung hilft. Ingwer und Minze kann auch hinzugefügt werden, von Übelkeit loszuwerden.

Salz: Magen-Grippe nimmt auch die Natrium aus Körper weg, so Suppen und Brühen beim Wiederaufbau Mineralien und Natriumverlust während der Magen-Grippe verursacht helfen. Wenn Sie nicht bereit sind, Suppen und Brühen zu nehmen, dann können Sie nur eine Prise Salz in Ihren Tee oder Saft hinzufügen.

Crackers oder trockenen Toast die meisten empfohlen werden, für Übelkeit, absorbieren sie die Flüssigkeiten und Säuren aus dem Magen und verleiht heilende Wirkung.

Knoblauch ist eine vorbeugende, die von der Grippe Daube, aber aufgrund seiner antimikrobiellen und antibakterielle Eigenschaften hilft es, Magen-Grippe bei der Behandlung. Hacken Sie die frischen Knoblauch und mischen Sie es mit Honig, wird der Verbrauch in beruhigenden Magenschleimhaut helfen und beruhigt Härte und Krämpfen.

Kurkuma: Nur noch geringe Menge, nur 1/4 Esslöffel, kann zusammen mit Saft oder Reiswasser verwendet werden, um die antibakterielle Schub bekommen.

Blaubeeren werden verwendet, um Durchfall zu behandeln, da es sich um eine natürliche Bakterien-Inhibitor ist, und es ist in der Faser hoch. Es hilft bei den Wassergehalt zu erhalten und seine antioxidativen Eigenschaften helfen auch Körper zu erholen.

Joghurt ist reiche Quelle von Bakterien, die im Magen-Erholung hilft. Mix Joghurt mit Apfelmus, Honig, Heidelbeeren, Bananen und bereiten eine wunderbare Smoothie.

Kümmeltee ist wunderbar natürliches Heilmittel verwendet, um Magengrippe zu behandeln. Nehmen Sie eine Tasse kochendem Wasser und fügen Sie einen Löffel Kümmel hinein. Decken Sie die Schale und legen Sie es für etwa 10 Minuten beiseite. Lassen Sie das Gemisch und trinken es die Befreiung von Übelkeit zu bekommen.

Fügen Sie viel Obst in der Ernährung vor allem Apfel wird nützlicher Magengrippe bei der Behandlung. Vermeiden Sie stark gewürzte Lebensmittel aus Ihrer Ernährung, andernfalls sind die Schwere der Magenprobleme erhöhen.

Menschen aus fast allen Teilen der Welt sind sich bewusst über die Anwendungsmöglichkeiten und Vorteile eines Computers aber leider entweder die Seite des Computers produziert viele schlechte Auswirkungen auf die Gesundheit des Anwenders. Konsistente Benutzer des Computers kann von Karpaltunnel-Syndrom leiden. Diese Bedingung verursacht aufgrund wiederholter Gebrauch der Hände und Finger in Beschwerden oder falsche Positionen. Der Täter hinter dieser Bedingung ist natürlich der Computertastatur. Wenn eine Person aus dieser Art von Nervenstörung leidet, Mediannerv, das ein wichtiger Nerv ist, wird komprimiert und die Person von Schmerzen, Taubheit in den Händen oder Fingern und Kribbeln zu leiden. Wenn der Schmerz für lange Zeit bestehen bleibt, dann kann die Person Erfahrung der schlaflos Nacht wegen starken Schmerzen zu bekommen.

Nur wenige natürliche und Hausmittel zur Verfügung, die wirklich hilfreich kann Karpaltunnelsyndrom loszuwerden. Grundsätzlich Prävention ist der beste Weg, um dieses Problem zu vermeiden.

Gesunde Ernährung sollte der Teil Ihrer Routine sein. Enthalten Vitamin B in der Ernährung, vor allem Vitamin B6 wird nützlicher. Sie müssen das verpackte Lebensmittel bleiben weg, wie es Tartrazin enthält, die bei der Absorption von diesem Vitamin behindert. Die Lebensmittel, die enthält Tartrazin Puddings und verpackt Eis, belüftete Getränke mit gelb oder orange Farben enthält, Joghurt, Magermilch, Butter und Margarine und verzinnten Obst und Gemüse. Allerdings können Sie diese Lebensmittel enthalten, die eine reiche Quelle für Vitamin B6 haben und diese Elemente umfassen Huhn, Schwein, Lachs und Truthahn. Nur wenige vegetarische Produkte, die reich an Vitamin B6 sind, schließen Kichererbsen, Kartoffeln, Bok Choy und Sonnenblumenkerne. Früchte, die Vitamin B6 haben gehören Mangos, Avocados und Bananen.

  • Die Entscheidung für einen Eisbeutel ist auch eine beste Weg, wo Sie sofortige Befreiung von den Schmerzen zu bekommen.
  • Perfekte Höhe der Tastatur zusammen mit Ihrer Sitzposition ist wichtiger Faktor. Sehr hohe Tastatur wird sicherlich eine Ursache für Karpaltunnelsyndrom sein.
  • Nehmen Sie regelmäßig von Ihrem Computer Schreibtisch, nicht für mehr als eine Stunde auf der gleichen Stelle sitzen.
  • Drehen Sie Ihre Handgelenke leicht, im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn, täglich für einige Minuten wird dazu beitragen, die Nerven zu erleichtern und sie zu stärken. Und strecken Sie Ihr Handgelenk und sogar Finger akut und folgen Sie dieser Aktivität zweimal in Tag.
  • Shading überschüssigen Pfunde wird auch bei der Verringerung der Schmerzen helfen, verursacht durch Karpaltunnel, wie Übergewicht viel Druck und Stress erhöht.
  • Yoga auch eine wichtige Rolle bei der Stärkung der Muskeln spielen, so üben Yoga zu Hause jeden Morgen und bekommen den mächtigen Griff für Ihre Muskeln.
  • Verwenden Sie Handgelenk Schiene vor allem in der Nacht und auch während der Arbeit am Computer. Bei starken Schmerzen auch wird diese Schiene Erleichterung.

Eine ständige Wunsch, den Anus zu kratzen ist ein häufiges Symptom der Stift Wurminfektion. Die meiste Zeit Kinder bekommen leiden mehr als Erwachsene mit diesem Problem. Pinworms in der Regel in unserem Körper durch die Fingernägel ein, wie die Eier von den Nägeln abgeholt werden kann. Dann leicht sie in den Mund übertragen bekommen und dann in den Magen, wo sie mehr Eier produzieren und zum Rektum migrieren. Einige von ihnen zeigen die Symptome der pinworms während einige nichts dagegen fühlen könnte.

Normalerweise sind die Symptome der pinworms Bettnässen, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Reizbarkeit sind häufig gesehen. Neben Ihrem Arzt verordnet, können Sie auch versuchen, einige mehr Hausmittel für pinworms die schnelle Hilfe geben kann. Hier sind die effizienteste und effektivste natürliche Heilmittel für Ihre Referenz:

eine sorgfältige Hygiene-Routine beizubehalten ist die erste und wichtigste Sache, die Sie wichtig bei pinworms tun müssen. Trim Nägel auf häufigen Basis und verwenden antibakterielle Seife, während die Hände zu waschen. Stress mehr auf die Hände zu waschen vor und nach jeder Mahlzeit.

  • Bei analen Juckreiz, wird ein warmes Bad nützlicher oder auch warmes Wasser verwenden, können Sie den Analbereich dämpfen, die vorübergehend Linderung von Juckreiz gibt.
  • Knoblauch ist eine hoch effektive und effiziente Hausmittel während pinworms Behandlung. Verbrauchen Knoblauch auf täglicher Basis oder machen es Teil Ihrer Routine Diät, die bei der Beseitigung des Problems hilft. Selbst Mischung aus Vaseline und Knoblauch-Paste, wenn auf Analbereich angewendet wird, hilfreich bei der Behandlung von pinworms.
  • Verbrauchen viel faserige Nahrung, nehmen mindestens vier vor fünf Gemüse und Getreide Portionen an einem Tag, wird es helfen, in immer aus diesem Problem befreien.
  • Karotte funktioniert auch ein wirksames natürliches Mittel während pinworms Behandlung. Zerreiben Sie ein oder zwei Karotten und verbrauchen es jeden Morgen. Es wird ebenso wie alle Arten von Fadenwürmern in pinworms helfen.
  • Verbrauchen frisch geriebenem Kokosnuss jeden Morgen zusammen mit dem Frühstück und dann nach drei Stunden dauern, eine Dosis von Rizinusöl. Folgen Sie dem gleichen Verfahren, bis das Problem geheilt wird.
  • Obst auch eine wichtige Rolle spielen, während pinworms behandeln. Vor allem können Sie umfassen Papaya. Wassermelone und Kürbis in der Ernährung, die abwechselnd pinworms aushärtet.
  • Weichen Sie sechs bis sieben Lupinensamen in lauwarmem Wasser, halten Sie es für eine Stunde, abseihen und trinken es das gewünschte Ergebnis zu erhalten. Obwohl dieses Mittel zeigt das Ergebnis mit einem niedrigen Tempo, aber es ist ein wirksames Hausmittel.
  • Mischen Sie den Extrakt aus Grapefruitkernen und Kürbissamen mit Honig und Verwendung zur Behandlung von pinworms.

Sie können mit Vaseline und Knoblauch-Paste eine Salbe zu Hause vorzubereiten. Diese Paste im Analbereich von Kindern Juckreiz zu verhindern und die Eier zu töten.

Die Auswirkungen unserer stressigen Leben kann Hypertonie geben, die ein Ergebnis der hektischen Lebensstil Wahl. Die Gründe, die Hypertonie verursachen kann, kann im Ursprung psychischen oder physischen sein, sind die häufigsten Ursachen sind Vererbung, hohe Stress, chronische Nierenerkrankungen, Übergewicht oder Alter. Die Studie sagt auch junge Erwachsene Hypertonie in einem Massenzahlen entwickeln. Allerdings gibt es keine magische Pille, die Ihre Bluthochdruck heilen kann, aber Sie können auf einige Hausmittel protzen statt ach so teure Medikamente. Unten pflanzliche Heilmittel aufgeführt unten wird sicherlich bei der Bekämpfung von Bluthochdruck helfen.

  • Mischen Sie das Pulver von 100 g Mohn und 100gm Melonensamen. Mischen Sie es gut und speichern sie in einem geschlossenen und gereinigt Behälter. Nehmen Sie einen Esslöffel jeden Morgen und Abend mit Wasser.
  • Knoblauchzehe ist ein wirksames Hausmittel, die in hohem Grade für Hypertonie empfohlen. Nehmen Sie eine Knoblauchzehe jeden Morgen mit leerem Magen.
  • Nehmen Sie 25-30 Curryblätter. Waschen Sie sie gut mit Wasser und Saft machen und frische Zitrone tupfen und den Zitronensaft in die Curry Saft verlässt. Strain und trinken mit leeren Magen am Morgen.
  • Mischen Sie 1 TL Ingwer-Saft und 1 TL Honig und mischen Sie es mit 1 TL Kreuzkümmel Pulver, nehmen Sie es zweimal an einem Tag Hypertonie zu reduzieren.

Arjuna Kraut wird auch als eine effektive und effiziente Hausmittel, die in die Blutzirkulation unterstützt und schützt das Herz durch die Herzmuskeln zu stärken. Die Rinde des Arjuna Kraut hat verschiedene komplexe Elemente wie Ellagsäure, Gallussäure, natürliche Antioxidantien, Zink, Calcium, Magnesium, Kupfer und Phytosterole, die zusammen Herzsystem des Körpers zu unterstützen. Diese Arjuna Kraut ist in der Form von Kapseln und keine Nebenwirkungen bis zum Zeitpunkt zurückverfolgt wurden.

Heidelbeere ist ein weiteres natürliches Kraut, das Blutgefäß hilft Wände bei der Verstärkung und die Blutzirkulation erhöht. Dieses Kraut hilft auch bei der Cholesterinspiegel zu reduzieren, was wiederum Herz-Kreislauf-Funktionen verbessert. Dieses Kraut reduziert den Zuckerspiegel aus dem Blut, so längerem Gebrauch wird nicht empfohlen.

Dong Quai ist ein chinesisches Kraut, das Bluthochdruck bei der Behandlung hilft. Dieses Kraut ist eine sehr gute Quelle für Vitamin B12 und Vitamin A. Es ist in Form von Pulver vorhanden ist und Tablet, aber es sollte streng unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden. Da dieses Kraut produziert viele Nebenwirkungen wie Erbrechen, Übelkeit, Magenbeschwerden, Hautallergien, Fieber, Hautausschläge und Aufstoßen. Es kehrt negativ, wenn sie mit anderen Kräutern wie danshen, Knoblauch, Ginseng und Gingko verbraucht entlang.

  • Zusammen mit Hausmitteln gesunde Lebensweise und ausgewogene Ernährung ist auch sehr notwendig, Hypertonie zu kontrollieren.
  • Es ist ein gut etabliertes Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Bluthochdruck, so wird die überflüssigen Pfunde Verringerung der Hypertonie Lesung herunterzuholen.
  • Sie müssen für regelmäßige Bewegung verpflichten und auch für körperliche Aktivität. Als aktiver, können Sie leicht Kampf gegen Bluthochdruck. Gipfeln bessere Praktiken in Ihrem normalen Lebensstil wie Radfahren, Joggen, Gartenarbeit, Schwimmen, Wandern und Hausreinigung, die Sie gesund und aktiv zu bleiben hilft.
  • Obwohl moderater Alkoholkonsum einige gute Ergebnisse, aber wenn man die Menge überschreiten, dann wird es zu einer Gewichtszunahme und anderen gesundheitlichen Problemen führen, die letztlich auf Ihrer Hypertonie auswirkt.
  • Verbrauchen sechs bis acht Gläser Wasser Ihren Körper Feuchtigkeit zu halten.

Gingivitis ist eine Form von Zahnfleischerkrankungen, die sehr verbreitet ist und die Symptome dieser Krankheit mit der Entzündung oder Infektion entweder in Zahnfleisch oder die Stützgewebe der Zähne beginnen. Diese Parodontalerkrankung stellt Beginn Wachstum von Bakterien im Mund. Wenn die Bedingung löst und wenn sie nicht angemessen behandelt, dann kann es zu Zahnverlust oder Verschlechterung der Stützzahngewebe führen. Am Anfang nimmt Gingivitis Ort mit dem von Bakterien vor allem in der Plaque gebaut, nach und nach wird es zu Rötungen und Entzündungen im Zahnfleisch nehmen. Verschiedene Gründe wurden in immer Gingivitis, aber mit Hilfe von wenigen effizienten Hausmittel enthalten, die Sie von dieser Krankheit loswerden können, haben die Mittel aufgeführt unten.

  • pflegen Sie die richtige Hygiene von Mund, wie Bürsten für zweimal an einem Tag empfohlen. Eine regelmäßige Reinigung und Bürsten von Mund wird von Plaquebildung zu verhindern, die wiederum von Gingivitis zu verhindern.
  • Nelkenöl Naturheilmittel ist die beste, die Gingivitis zu heilen, wenn Sie es regelmäßig verwenden.
  • Minze Zahnpasta ist auch nützlich, während sie gegen Gingivitis bekämpfen.
  • Aloe Vera funktioniert auch als nützliches Mittel während Gingivitis zu behandeln. Extrahieren Sie die Zellstoff aus Aloe Vera und reiben Sie es in Ihrem Mund, waschen Sie es nach wenigen Minuten. Folgen Sie dem Verfahren die mächtigen Zahnfleisch zu bekommen.
  • Gurgeln Sie Ihren Mund mit der Mischung aus triphala und Wasser, wird es helfen, Gingivitis bei der Behandlung, auch warme Salzwasser Gurgeln ist auch nützlich bei der Behandlung dieser Krankheit.
  • Zuckerfrei Cranberry Saft kann bei der Behandlung von Gingivitis nützlich sein.
  • Salbeiöl, Menthol, Pfefferminzöl und Kamille Tinktur kann als natürliche Mundspülung in Betracht gezogen werden, die von der Bildung von Bakterien halten.
  • Nehmen Sie einen Teelöffel Salz und mischen Sie es mit einem Esslöffel Senföl. Zuerst diese Mischung verwenden, um Ihre Hände zu reinigen und dann verwenden, um das Zahnfleisch zu reinigen. Reiben diese Mischung langsam auf dem Zahnfleisch in kreisförmigen Bewegungen sowie in Aufwärts- und Abwärtsrichtung. Wiederholen Sie den Vorgang für 30 Sekunden und dann waschen Sie den Mund mit warmem Wasser. Dieses pflanzliche Heilmittel hilft auch andere Zahnfleischerkrankungen zu behandeln.
  • Beruhigende Mundwasser kann durch die Verwendung frisch zubereitet werden Eukalyptus Blätter. Kochen Sie diese Blätter in Wasser, nach dem kochendes Wasser belasten und fügen Sie 2-3 Tropfen Nelkenöl. Sie können es in einem Kühlschrank lagern für einige Tage für langfristige Nutzung.
  • Natürliche Mundwasser kann auch durch Verwendung hergestellt werden Kräutertee und Henna-Blätter.

Gründliche Gurgeln nach jeder Mahlzeit hält von Plaque-Ablagerungen entfernt. Im Grunde ist dies die Bildung von Plaque sammelt sich auf dem äußeren Bereich der Zähne und es bildet auch Speisereste, Schleim und Bakterien. Herbal Zahnpasta und Kräutermundreiniger empfohlen.

Zahnschmerzen wird als eine der schlimmsten Schmerzen betrachtet, die als gut Behinderung in ruhigen Schlaf bieten wird als Ihre normale Routine stört. Weisheitszahn sind die dritten Molaren, die weit hinten im Mund gefunden wird und sie in der Regel ausbrechen dauern. Dieser Zahn allgemein explodiert zwischen dem Alter von 17 bis 25 Jahren. Manchmal wird Weisheitszahn unter dem Knochen oder Gummi stecken, und es kann Schmerzen oder Beschwerden verursachen. Weisheitszahn hat für den Raum für seine eigene Entwicklung zu kämpfen, als Rest alle Zähne sind bereits entwickelt und bedeckt den Raum.

Menschen mit kleinen Kieferknochen kann unter diesem Problem leiden. Ein Termin mit Zahnarzt kann für diesen Schmerz sofortige Linderung geben, aber langfristige Nutzung von Medikamenten und Schmerzmittel können unerwünschte Wirkungen erzeugen. Nur wenige Hausmittel heraus zu erhalten Befreiung von den Weisheitszahn Schmerzen:

  • Halten Sie eine Knoblauchzehe frisch Knoblauch unter dem verletzen Zahn, kauen sie in einer Weise, dass seine Extrakt auf dem betroffenen Gebiet kommen sollte. Dies ist eine beste Mittel, die Schmerzen reduziert, aber es schmeckt schrecklich. Sie können auch verwenden Nelkenöl und Steinsalz, die Intensität der Schmerzen zu reduzieren.
  • Reiben Sie die Eiswürfel auf dem betroffenen Gebiet, die bei der Linderung der Schmerzen innerhalb kürzester Zeit hilft. Es s eine sofortige und vorübergehende Linderung, im Grunde macht Eis das Gebiet sinnlos und daher reduziert es die Schmerzempfindung.
  • Tauchen Sie die Wattestäbchen in der Olivenöl oi l und es über den betroffenen Bereich durchnässen, spucken die Extraktion aus den ultimativen Effekt zu erhalten.
  • Um eine schnelle und wunderbare Wirkung bei Zahnschmerzen, tränken Sie ein Wattestäbchen entweder in Brandy, Tequila oder Whisky, aber dieses Mittel nicht für Säuglinge oder Kleinkinder verwenden.
  • Vanille extrahieren oder Mandel Extrakt kann auch vorübergehend verwendet werden, um den Schmerz zu lindern.
  • Nehmen Sie warme Salzwasser in den Mund und rauschen für 3-4 mal an einem Tag. Es hilft bei der Infektion zu reduzieren und gibt auch Linderung der Schmerzen.
  • Weizen Gras ist auch ein bewirkeMittel Schmerzen bei der Verringerung, wie Sie gerade das Gras und rauschen seine Flüssigkeit 3-4 mal an einem Tag müssen zu kauen. Es wird auch Hygiene sorgen und verhindert, dass die Zahnschmerzen.
  • Machen Sie eine Paste mit warmem Wasser und eine Prise Pfeffer und Salz, wenden Sie es mit Hilfe von Q Spitze auf dem betroffenen Bereich. Dies ist ein sehr wirksames Hausmittel, die Linderung von Zahnschmerzen gibt.
  • Nehmen Sie eine dünne Scheibe Zitrone und legen Sie es über die schmerzende Stelle, drücken Sie den Zitronensaft und breitete sie über den betroffenen Bereich das gewünschte Ergebnis zu erhalten.
  • Legen Sie warme Teebeutel über den betroffenen Bereich, beißen die Tasche stark, Tee Eigenschaften wird dazu beitragen, in den Schmerz zu reduzieren.

Akne Narbe ist die härteste Problem, vor allem zu behandeln, wenn es auf dem sensationellsten Bereich wie Gesichtsbereich auftritt. Der Überproduktion von Talg oder Öl auf der Haut verursacht Akne und die meiste Zeit lässt es Narbe auf der Haut. Grundsätzlich führt Akne in Entzündung der weißen Blutzellen und es schädigt die Gewebe, die wiederum Narben auf der Haut bereitstellt. Während gegen diese häufige Hauterkrankungen zu kämpfen, nur wenige natürliche Behandlung zu Hause wird Ihnen helfen, von diesen Narben loszuwerden.

  • Dab frisch Zitrone und nehmen den Saft aus, gilt es auf der Angst-Bereich mit Hilfe von Wattestäbchen. Lassen Sie die Haut den Zitronensaft für einige Minuten einwirken lassen und dann abspülen. Zitronensaft hilft, die Flecken in Aufhellung und verbessert auch allmählich das Aussehen der Haut
  • anwenden Sandelholzpulver und Rosenwasser auf die Narben, eine dünne Schicht wie eine Maske anwenden. Lassen Sie es für eine halbe Stunde und dann waschen Sie es mit kaltem Wasser. Sandelholz und Rosenwasser verlässt beruhigende und kühlende Wirkung und es reduziert auch die Austrocknung der Haut.
  • Olivenöl arbeitet als eine ausgezeichnete Akne-Narben Hausmittel, da es feuchtigkeitsspendende Eigenschaften hat, die die Haut weich zu machen hilft. Langzeitanwendung von Olivenöl hilft, die Sichtbarkeit von Akne-Narben zu reduzieren.
  • anwenden Honig wie eine Gesichtsmaske, die Konzentrizität der Narben zu reduzieren.
  • Nehmen Sie einen Esslöffel jede saure Sahne, Hafermehl und Joghurt, fügen Sie einige Zitrone hinein fällt. Diese Paste auf die betroffenen Hautbereich, lassen für etwa 10 Minuten und dann waschen mit kaltem Wasser gut.
  • Tauchen Sie ein Wattestäbchen in die Lavendel Öl und reiben Sie es auf die Narben für zweimal an einem Tag.
  • bewerben kalt Gurke Scheiben auf die Narben. Dies gibt beruhigende Wirkung und heilt die Entzündung von Narben.
  • Schälen Papaya Haut und nehmen Sie den Innenteil aus, gilt es auf der Haut, lassen Sie es für eine halbe Stunde und dann auch steigen mit kaltem Wasser. Folgen Sie dem gleichen Verfahren für mehr als einen Monat, um die gewünschten Ergebnisse zu erhalten.
  • Reines Kräuter Teebaumöl funktioniert auch auf die Akne-Narben. Die regelmäßige Nutzung wird unclog die Poren und die Narben heilen.
  • bewerben püriert Knoblauch Nelken auf den Hautpartien betroffen sind, lassen Sie es 15 Minuten und dann abwaschen.
  • Aloe Vera ist einer der besten Hautbehandlungsanlage, Geschenk der Natur. Frische Schlehe Vera Saft oder Gel wird auf die Haut aufgetragen, die Flecken zu entfernen. 5 bis 10 ml davon s-Saft kann auch täglich als ein über alle Mittel gegen Verdauungssystem und Antioxidans verbraucht werden.
  • Gebrauch von Vitamin E Öl auch hilft, die Narben in verblassen.

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