Gesunde Karibik Griechischer Joghurt …

Gesunde Karibik Griechischer Joghurt …

Gesunde Karibik Griechischer Joghurt ...

Karibik griechischen Joghurt-Dip

Diese dicke, cremige Griechischer Joghurt-Dip Rezept wird mit Mango und schwarzen Bohnen geladen, für Naschen am Spieltag die perfekte gesunde Karibik inspirierten Dip zu schaffen, oder jeden möglichen Tag! Es s reich an Ballaststoffen und glutenfrei, auch!

Mein 50. Geburtstag bash Woche ab und läuft mit voller Geschwindigkeit! Wenn Sie haven t besuchte meine früheren Beiträge noch, gehen einige tolle Rezepte greifen für meine Low Carb Slow Cooker Italienisch Meatloaf und Bernadette s Bacon, Jalapeno & Monterey Jack Tamale Bites.

Heute s Rezepte sind für meine Griechischer Joghurt IMBIß DIP (Erhalten Sie das Rezept unten) und Gillian s OATMEAL Sahnestückchen und warten Sie, bis Sie die Werbegeschenk Preise sehen, die zu gewinnen sind! CRAZY GUT!

ich m so glücklich, dass Sie re hier zu bekommen auf diesem Spaß Woche!

Dort ll eine ganz neue Werbegeschenk jeden Tag in dieser Woche, bis Donnerstag sein, so wenden Sie sich bitte jeden Tag stoppen zurück, um zu sehen, welche neuen Preise zu gewinnen sind.

HIER s, was s zu gewinnen heute:

  • EIN GROSSER Fall von Ende Juli Snackchips (verschiedene Geschmacksvarianten) und Coupons für Stonyfield Griechischer Joghurt (nur auf die US-Bewohner offen )
  • Eine Kopie von Amanda Rettke s Kochbuch, Surprise-Inside-Kuchen (Amanda ist das brillante Blogger hinter I Am Baker) öffnen, um den US-und kanadischen Bewohner *
  • ein $ 25 Amazon Geschenkkarte oder Paypal Geld! öffnen, um den US-und kanadischen Bewohner *

Scrollen Sie bis zum Ende dieses Beitrags zu werden eingegeben, um zu gewinnen! OH, und eine gute Nachricht für meine Leser in Kanada Sie wiedergewählt einige der Preise zu gewinnen! ich ve gefehlt, Werbegeschenke zu öffnen, zu Ihnen, aber es s schon immer unerschwinglich bis jetzt!

Mein griechischer Joghurt-Dip Rezept Features Stonyfield griechischen Joghurt. ich m ein Mitglied der Stonyfield sauberen Teller-Club, und ich war mit kostenlosen Proben ihrer Joghurt zur Verfügung gestellt, dieses Rezept zu schaffen, mit, und sie hat mir einen großen Fall von späten Snack-Chips Juli mit in mein Bad zu tauchen.

Der dreifache Bonus war, dass sie einen Fall von Ende Juli Chips und einige griechische Joghurt für eine von Ihnen glücklich Leser zu senden angeboten. Wenn du der Suche nach einem gesunden, natürliche Snack Chip, den s niedriger in Kohlenhydrate und Kalorien als herkömmliche Snack-Chips, Sie re gonna be in Naschen Himmel mit diesen!

Ich hatte mehrere Aromen von Chips zur Auswahl, so Brian und ich habe einen Geschmackstest und festgestellt, dass wir couldn t einen Favoriten auswählen Wir haben jede einzelne Sorte!
Mit diesem wird gesagt, 3 der Geschmacksvarianten, Red Hot Mojo, Sub Lime und Mild Grüne Mojo, sind eine Art Karibik inspirierten im Geschmack. Ich wollte einen Chip zu finden, die die Aromen zu betonen würde helfen, so dass ich hinzugefügt Mango und schwarzen Bohnen zu meinem Dip. Ich habe auch eine kleine Menge an Vanille-Joghurt einen zusätzlichen Hauch von Süße zu bringen. Die Runde war so gut, dass Brian, der s auch als Herr bekannt Ich hasse Joghurt&# 8221 ;, mir geholfen, die Partie in weniger als 30 Minuten zu verschlingen. Kannst du sagen schlagender Erfolg ?

Sie können diese gesunden griechischen Joghurt-Dip zusammen in weniger als 5 Minuten und vor dem Spiel Tag Menge hungriger Esser in Rekordzeit haben!

Dieses Rezept macht / Mahlzeiten: 2

Gesunde Karibik Griechischer Joghurt Snack Dip

Diese dick und cremig griechischen Joghurt Snack-Dip mit Mango und schwarzen Bohnen geladen ist, die perfekte gesunde Dip für Snack-Chips zu schaffen, rohes Gemüse oder als Topping für Kartoffeln oder Salat!

5 min Prep und Ruhezeiten (falls zutreffend)

5 min Gesamtzeit

  • 2 Behälter (5,3 Unzen pro Stück) glatt gewürzt nonfat Griechischer Joghurt
  • 1 Behälter (5,3 Unzen) mit Vanillegeschmack nonfat Griechischer Joghurt
  • 1/2 Tasse frische oder gefrorene Mango, klein gewürfelt
  • 1/4 Tasse gekochte schwarze Bohnen (wenn in Dosen verwenden, gut abspülen und Drain)
  • 1/4 Teelöffel Vanilleextrakt

Alle Zutaten in eine Rührschüssel und mit einem Holzlöffel oder Spachtel zu kombinieren.

Servieren mit Snack-Chips, rohem Gemüse oder als Topping für gebackene Kartoffeln, Reis oder Salat

Alle Rechte vorbehalten 2016; Seine Yummi (www.itsyummi.com) — Dieses Rezept darf nicht für kommerzielle Zwecke (auf Social Media-Plattformen einschließlich der Freigabe) verteilt, verkauft oder verwendet werden. Die einzige autorisierte Verwendung ist durch ein Bild nur zusammen mit einem Link zu dem Blog-Post auf itsyummi.com wo das Rezept gefunden werden kann zu teilen.

OK, also jetzt, dass Sie ve mehr tolle Rezepte bekommen, um zu versuchen (don t vergessen, Gillian zu überprüfen, s Rezept für OATMEAL Sahnestückchen ), Hier s Ihre Chance, Ihre Hände auf mehr tolle Preise zu bekommen, auch. VIEL GLÜCK!

Das Werbegeschenk ist beendet.

Dank der Blogger und Marken, die mit mir in dieser Woche feiern!

Francene Kaufman sagt

Das Tauch klingt so gut. Ich versuche, alle fettarmen Rezepte mit viel Eiweiß, als ich auf der Suche bin, Gewicht zu verlieren. Ich gehe jetzt auf der Website durch alle Rezepte, und ich bin nur einen Ball denken an alle, die, die ich sehe, dass ich essen kann. Vielen Dank für Blick für kleine alte Damen wie mich, die vertikal und horizontal in Frage gestellt werden. haha haha. Und die geben klingt weg wunderbar. Artikel, die auf jeden Fall von jedem genutzt werden kann.

Es macht mein Herz glücklich, dass ich zu hören m der Lage, Ihnen zu helfen, Dinge zu essen und zu genießen, Francene! Wie Sie, ich m auch eine vertikal und horizontal alte Dame in Frage gestellt, so dass ich das Gefühl, dass Ihre verwandte Seele Schwester

Liebe das Rezept für die Tauch- und was für ein tolles Werbegeschenk Hoffnung, dass ich Recht habe alles, als ich eintrat.

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