Auswirkungen von Alkohol trinken Gesundheit … 2

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Cancer Health Center

FAQ: Alkohol und Ihre Gesundheit

Experten beantworten Fragen über die Auswirkungen des Trinkens auf das Krebsrisiko, die Gesundheit des Herzens, und vieles mehr.

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Was ist der beste Rat Alkohol zu trinken, wenn Sie Alkohol die Wirkung auf die Gesundheit des Herzens in Betracht ziehen?

Auch hier gibt es keine one-size-fits-all Antwort ist, sagt Klatsky. Er gibt hypothetische Fallgeschichten, um den Punkt zu machen.

Nehmen Sie einen 60-jährigen Mann, der aufgegeben hat das Rauchen, sondern eine Familiengeschichte von Herzinfarkt hat. eine weniger-als-idealen Cholesterinspiegel, und es werden keine Abhängigkeitsprobleme mit Alkohol. Wenn er ein Glas Wein zum Abendessen mag, sagt Klatsky, "dieser Mann ist besser dran fort."

Aber eine 25-jährige gesundheitsbewusste Frau ohne Risikofaktoren für Herzerkrankungen, die sehr wenig trinkt, sollte nicht nur für die Gesundheit des Herzens ihren Wein tocken. Klatsky sagt. "Es ist kein gutes Herz -wise für 40 oder 50 Jahren tun wird."

Für Männer 40 und älter und Frauen 50 und älter "gibt es Vorteile [von Alkohol] für die Gesundheit des Herzens," er sagt. Er spricht über maßvollen Alkoholkonsum, definiert durch das US-Landwirtschaftsministerium als nicht mehr als ein Getränk pro Tag für Frauen und nicht mehr als zwei Drinks pro Tag für Männer. Ein Getränk beträgt 12 Unzen Bier, 5 Unzen Wein oder 1,5 Unzen 80-Nachweis Spirituosen.

Was ist der beste Rat Alkohol zu trinken, wenn Sie Alkohol und Krebsrisiko in Betracht ziehen?

Während die jüngsten Studien über Alkohol und Krebsrisiko neue mögliche Verbindungen aufgedeckt haben, Forschung über Wirkung des Alkohols auf das Krebsrisiko stammen aus vielen Jahrzehnten, sagt Susan Gapstur, PhD, MPH, Vice President der Epidemiologie für die American Cancer Society, Atlanta. "Es gibt einen sehr klaren Zusammenhang zwischen Alkoholkonsum und Krebs des Kopfes und des Halses, insbesondere bei Zigarettenrauchern."

"Wir können getrost sagen, dass selbst moderate Alkoholkonsum mit einem moderat höheren Risiko für Brust- und Darmkrebs assoziiert ist," Sie sagt. Ihr Rat: "Wenn Sie nicht trinken gibt es keinen Grund zu starten. Wenn Sie jemand sind, der trinkt und du bist eine Frau, Grenze zu trinken eine pro Tag; Wenn ein Mann, zwei pro Tag. »

Wenn Sie ein hohes Risiko für Krebs sind, fügt sie hinzu, sollten Sie überlegen, Ihren Alkoholkonsum auf weniger einschränkende als das.

Eine Familiengeschichte von einigen Krebsarten könnte Grund sein, Alkohol zu reduzieren oder zu vermeiden, Rogg erzählt Patienten. "Ich denke, [für] Menschen, die eine Familiengeschichte von Brustkrebs oder Kopf- und Halskrebs haben, wäre es viel mehr ratsam sein, sich zu enthalten" sagt er, mit Ausnahme von besonderen Anlässen, wie ein Geburtstagsparty. Er macht diese Empfehlung für Männer und Frauen.

Aber diejenigen mit einer Familiengeschichte nur von Herzerkrankungen. sagt er, kann sich durch mäßiges Trinken zu helfen.

Diejenigen, die mit Kopf-Hals-Tumoren diagnostiziert wurden, vollständig auf Alkohol verzichten sollten, sagt Ellie Maghami, MD, ein Kopf-Hals-Onkologie Chirurg an der City of Hope Comprehensive Cancer Center, Duarte, Kalifornien. Alkohol mit Tabak kombiniert insbesondere die Risiken verstärkt für Kopf- und Halskrebs, sagt Maghami.

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